لتفادي مشاكل تقلبات الجو على بشرتك خطوات لابد من إتباعها

كتبتها : مها الفقي
مع تغيرات الطقس وتقلباتة بدأت سيدتي ملاحظة مزاجية الطقس بين هبات الهواء الساخنة والهبات الباردة إضافة إلى الرياح التي لا تكل عن الحركة..لكن هذه التغيرات الجوية قد تؤثر سلبا على بشرتك إن لم تتداركي العناية بها بالشكل المناسب.اليك عزيزتنا المرأة أهم الخطوات المتوجب إتباعها للإعتناء بجمال بشرتك في موسم الربيع والحفاظ على تألقها فتابعينا !
– الخطوة الإولى تبدأ بالتنظيف الجيد لبشرتك صباحا ومساء عبر لوسيون مناسب لنوعية بشرتك لإزالة كافة الغبار العالقة على وجهك جراء الطقس المغبر، وللتخلص من المكياج قبيل خلودك للنوم.
-إياك واهمال استخدام مرطب البشرة قبل خروجك من المنزل يوميا وذلك لمنع جفافها والحفاظ على طراوتها جراء الهواءالمتقلب.
– بعد الترطيب، إستخدمي كريم حماية من الشمس بدرجة متوسطة لتفادي أذى الأشعة البنفسجية المسببة لسرطان الجلد والتجاعيد المبكرة والنمش.
– قومي إسبوعيا بتطبيق ماسك مقشر للبشرة لتجديد خلايا الجلد. ننصحك بماسك الشوفان مع الحليب أو ماسك الفراولة.
– تناولي يوميا كوبا من العصير الطازج الغني بالفيتامين “سي” او استعيضي عنه بوجبة فواكه متنوعة وخصوصا البرتقال
والتفاح والتوت والفراولة، لتغذية البشرة من الداخل ومحاربة أي أمراض جلدية قد تصابين بها.
طبقي هذه الخطوات اليومية السهلة، وتباهي ببشرة جميلة ونقية طوال موسم الربيع.